透析期是慢性肾脏病患者在接受透析治疗期间的一个重要阶段。透析治疗可以帮助清除患者血液中的废物和多余水分，但患者也需要积极配合控制水分摄入，以避免出现健康问题。

控水指导原则

• 每日摄入量：透析患者的每日水分摄入量取决于个体情况，通常由医生或护士制定。一般建议每日摄入量为：

  • 500-750 毫升，对于尿量较少的患者

  

  • 1000-1250 毫升，对于尿量较多的患者

• 体重监测：患者需要每天监测体重，以确保水分摄入量合适。理想情况下，体重应保持稳定或略有下降。

• 避免含水量高的食物：西瓜、葡萄、汤和果汁等含水量高的食物应避免或限制摄入。

常见问题

1. 为什么需要控制水分摄入？

过量水分摄入会导致液体过载，从而引起高血压、心力衰竭和肺水肿等严重健康问题。

2. 如何计算每日水分摄入量？

每日水分摄入量应包括饮水、汤、果汁和含水量高的食物等所有液体。患者可以记录自己的饮水量，并在饮食中估算含水量。

3. 尿量是否影响水分摄入量？

是的，尿量较多的患者可以摄入更多的水分，因为他们可以通过排尿排出多余水分。

4. 如果体重增加，该怎么办？

如果体重增加，表明水分摄入量过多。患者应立即减少水分摄入，并咨询医生或护士。

5. 如果体重下降，该怎么办？

如果体重下降，表明水分摄入量不足。患者应增加水分摄入，但不要过度。

6. 透析期间是否需要控制水分摄入？

是的，即使在透析期间，患者也需要控制水分摄入，以避免液体过载。

人性化建议

• 制定一个计划：制定一个每日水分摄入计划，并严格遵守。
• 使用透明水杯：使用透明水杯可以帮助患者直观地监测水分摄入量。
• 寻找替代品：如果患者渴望水分，可以尝试食用含水量较低的水果或蔬菜，如香蕉或芹菜。
• 避免含咖啡因的饮料：咖啡因具有利尿作用，会增加尿量，导致脱水。
• 寻求支持：与家人、朋友或医疗保健团队讨论水分控制，并寻求他们的支持和鼓励。

通过遵循这些指导原则，透析期患者可以有效控制水分摄入，保持健康，提高生活质量。