在期货交易中，平仓是指将已建立的头寸全部或部分撤销，将持有的合约全部卖出或全部买进，从而结束交易。与持仓相比，保持平仓具有以下优势：

1. 规避风险

期货交易具有较高的杠杆效应，即投资人只需要缴纳一部分保证金即可进行交易，这放大了交易的收益和风险。当市场波动剧烈时，持仓可能会面临较大的亏损风险。保持平仓可以避免这种情况，因为没有持仓头寸，就不会受到市场波动的影响。

2. 控制情绪

期货交易是一项心理博弈，投资者经常会被贪婪和恐惧支配。当市场趋势有利时，投资者容易贪婪持仓，忽略风险；当市场趋势不利时，投资者容易恐惧抛售，错失止损良机。保持平仓可以避免情绪化交易，让投资者更加理性地进行交易。

3. 提高资金利用率

期货交易需要占用保证金，而保持平仓可以释放保证金，提高资金利用率。投资者可以用释放出来的保证金进行其他投资，增加收益机会。

4. 灵活应对市场

市场瞬息万变，保持平仓可以使投资者更加灵活地应对市场变化。当市场趋势发生逆转时，投资者可以快速平仓，避免更大损失；当市场出现新的交易机会时，投资者也可以迅速建仓，把握盈利机会。

5. 节约交易成本

期货交易需要支付手续费、过户费等交易成本，而保持平仓可以减少交易次数，从而节省交易成本。

6. 避免错失止损机会

持仓时，投资者需要时刻关注市场动态，及时止损。在市场波动剧烈时，投资者可能无法及时平仓止损。保持平仓可以避免这种情况，因为没有持仓头寸，就不会出现错失止损的情况。

7. 保持心理健康

期货交易是一项压力较大的活动，持仓过久容易导致投资者心理疲惫和焦虑。保持平仓可以减轻心理压力，让投资者保持良好的心理状态。

8. 有利于长线投资

对于长期投资者来说，保持平仓可以避免短期市场波动带来的影响，更加专注于长期趋势。投资者可以在市场底部建仓，在市场顶部平仓，获取稳定的收益。

需要注意的是，保持平仓也有一定的劣势：

• 错失市场上涨机会：当市场趋势有利时，平仓可能会错失上涨收益。
• 无法对冲风险：平仓后，投资者无法通过对冲交易来降低风险。

投资者需要根据自己的风险承受能力和投资目标来决定是否保持平仓。对于风险承受能力较低或追求稳定收益的投资者，保持平仓是一个不错的选择。而对于风险承受能力较高或追求高收益的投资者，可以根据市场情况灵活选择持仓或平仓。

期货交易中保持平仓可以规避风险、控制情绪、提高资金利用率、灵活应对市场、节约交易成本、避免错失止损机会、保持心理健康、有利于长线投资。投资者需要根据自己的实际情况选择是否保持平仓。