迷失在交易的快车道

开始时确实尝到甜头。几笔短线操作成功后，我更加坚信自己的策略：只要有波动，就有利润空间。但我忽略了一个沉默的“合作伙伴”：手续费。

它像影子一样，每次交易都紧紧跟随。买入时扣一笔，卖出时再扣一笔。如果是T+0操作，一天之内可能重复十几次。当时觉得，相比潜在的收益，这点成本算什么？

我重新审视自己的交易记录，发现许多操作完全没必要——有些只是因为“手痒”，有些是受到盘中小幅波动的诱惑，还有一些纯粹出于“不想闲着”的心理。频繁交易没有帮我赚到钱，却让券商笑开了花。

过度交易就像温水煮青蛙。你很难立刻察觉到它的危害，因为它藏在每一次“微小成本”的背后。但当你回过神来，账户已被蚕食得千疮百孔。

心理学上这叫“行动偏见”——总觉得做点什么比什么都不做强。但在交易中，无为往往比妄动更明智。每一笔交易不仅是资金的弈，更是与自身冲动的对抗。

如果你也发现手续费占比越来越高，是时候停下来问自己：我是在投资，还是在消费自己的冲动？

从中毒到解毒：我的自救之路

意识到问题只是第一步，真正艰难的是改变。我不再允许自己任点下“买入”键，而是制定了三条铁律：

第一，手续费预算制。每月设定手续费上限，一旦接近就停止操作。这强迫我筛选真正有价值的交易机会，而不是来者不拒。

第二，实施“冷静期”规则。任何想进行的交易，必须至少间隔一小时再确认。大多数一时冲动的单子，都在这个过程中自我淘汰。

第三，改用“盈亏比”评估。每笔潜在交易我会先算账：预计盈利能覆盖几倍手续费？如果低于3倍，直接放弃。

渐渐地，我不再被盘面绑架。有时候整天甚至一周都不交易，但账户却在悄悄回升——省下来的手续费变成了实打实的利润。

更重要的是，我学会了区分“噪声”与“信号”。市场永远有波动，但90%的波动不值得参与。抓住那10%的有效机会，比追逐100%的波动更划算。

现在我的手续费占比降至盈利的5%以内，再也不是那个替券商打工的“慈善交易员”了。回头看，过度交易本质上是一种瘾——我们对行动的快感成瘾，却忘了投资的本质是等待价值的实现。

如果你也曾在高频交易中疲惫不堪，不妨试试“少即是多”的哲学。降低操作频率，提高决策质量，或许你会发现：最好的操作，有时正是什么都不做。

市场永远在那里，但你的本金不会。善待它，从戒掉过度交易开始。